الادمان

على الرغم من عدم شيوع اضطراب الشخصية الحدية بين الناس إلى أن خطورة هذا الاضطراب عالية، ويمكن أن تكون قد قابلت احد اصحاب هذه الشخصية فى العمل او تربطك به علاقة عائلية وربما قد يكون انت من تعانى من أعراض اضطرابات الشخصية الحدية دون أن تفهم سبب هذه الأفكار والمشاعر التي تراودك وتنعكس فى تصرفات عدوانية ونوبات انفعالية غير مفهومة.

معنى اضطراب الشخصية الحدية:

يعرف اضطراب الشخصية الحدية بأنه أحد أنماط الشخصية التى تتميز بوجود خلل في التفكير يظهر فى صورة أفكار وأحكام سلبية عن الذات والنفس، نتيجة لفقدان الثقة و نوع من الكراهية وعدم تقبل تلك الصورة الذهنية بداخلة عن نفسه، ويتم ترجمتها فى صورة أفعال وحالات متقلبة ونوبات عصبية قد تسبب أذى بالغ للشخص أو من حوله، بالإضافة إلى اندفاعات خطيرة في القرارات تتم بشكل متسرع وصورة لحظية، وعلى الرغم من خطورة الخلل إلا أنه ليس مصنف ضمن الأمراض العقلية فلا يمكننا أن نعامل من يعانى من اضطراب الشخصية الحدية كمريض نفسي ولكن شخص في حاجة إلى نوع من التقويم السلوكى وتغيير لبعض الأفكار الذهنية التى تراوده واستبدالها بأنماط سلوكية اخرى.

أسباب اضطراب الشخصية الحدية:

• ليس هناك عامل واحد يؤدي الى اضطراب الشخصية الحدية بل عدة عوامل تختلف باختلاف الظروف والبيئة والعوامل الوراثية التي أدت إلى وقوع هذا الخلل.
• قد يكون العامل الوراثة لعب دور فى الاصابة بهذا الاضطراب إذ تسبب العوامل الوراثية وجود ميل واستعداد للإصابة بهذا المرض.
• تلعب التربية عامل مؤثر في الإصابة بهذا الاضطراب إذ ان الاخطاء التى تقع فى طريقة تقويم سلوك الطفل والخبرات والتجارب السيئة التى يتعرض لها فى طفولته تسبب الإصابة به.
• التأثيرات البيئية غير المستحبة نتيجة لوجوده في مجتمع غير صالح وغير سوى نفسيا تطور من هذا الاضطراب، أما البيئات السوية التى تراعى مشاعر الشخص وتحتويه فهي عامل مهم في الحد من الاضطراب وعدم تطوره الى مرض.
• بعض العلماء رجحو أن سبب الإصابة بهذا الاضطراب، هو ضعف القشرة المخية مما يؤدي الى سيطرة الطبقات الموجودة تحت القشرة والتي تعتبر مسئولة عن هذا الاضطراب.

السمات العامة للشخصية الحدية:

• عدم النضج في الإنفعالات، عدم ثبات العاطفة والتغير السريع فى الحالة المزاجية مع سطحية الانفعال.
• عدم قدرته على تكوين علاقة قوية ومستمرة في حياته إذ تتسم أغلب علاقاته بالسطحية والذبذبة.
• عدم القدرة على المثابرة ونفاذ الصبر السريع.
• ضعف الإرادة والثقة فى النفس
• التأثر بالأفكار والانفعالات الخارجية نتيجة لانعدام الشخصية.
• سهولة تصديق الشائعات والنميمة.
• اتخاذ القرارات بسرعة وبشكل أهوج غير منطقي نتيجة للتأثر بالحالة المزاجية الانفعالية أكثر من الناحية الموضوعية.
• عدم القدرة على التحكم في الانفعال مما يجعلهم عرضة للتقلبات المزاجية السريعة والانتقال بين الانفعالات القوية من مرح وحماس ونشوة الى اكتئاب وحزن.
• الميل إلى الانتحار نتيجة لسيطرة الأفكار الانتحارية على الحالة المزاجية.
• كراهية النفس وعدم التصالح مع الذات يظهر فى شكل نوبات عصبية غير مفهومة.
• ردود أفعال غير منطقية على أمور تافهة لا تستحق.

علاج اضطراب الشخصية الحدية:

• إن علاج اضطراب الشخصية الحدية لا يمكن القيام به فى المنزل او بمساعدة الأفراد المحيطين بصاحب الشخصية فقط ولكن ينبغى اللجوء الى المتخصصين لطلب المساعدة وقد أجريت العديد من الأبحاث حول اضطرابات الشخصية الحدية وتوصلت الى طرق فعالة للعلاج عن طريق
• هناك نوع من العلاج طورته الطبيبة النفسية “مارشا لنيهان” يسمى “بالعلاج السلوكي الجدلي” وهو يعتمد على التركيز فى التخلص من المشاعر والأحكام والافكار السلبية التى تنتاب اصحاب الشخصية الحدية عن نفسهم وبالتالى تعرضهم لنوبات عصبية تضعهم فى معاناة قاسية لهم ولمن حولهم، كما أن التركيز ايضا يساعد على استبدال الافكار السيئة باخرى جيدة وحسنة عن ذواتهم وتطبيق مهارات اخرى تساعدهم على التعايش ومقاومة النوبات التى تاتى عند الشعور بالألم.
• يمكن اللجوء ايضا الى العقاقير الطبية ولكن فى الحالات المصاحبة له من نوبات اكتئاب وتوتر ويكون هذا تحت اشراف طبى دقيق.

ما هي المشاعر التي يحس بها صاحب الشخصية الحدية:

إن أبرز المشكلات التي يعاني منها صاحب الشخصية الحدية أنه غير قادر على التركيز على انفعالاته بل أن عقله في حالة ديناميكية وحركة مستمرة، مما يرهقه للغاية و يدخله فى نوبة غضب من عجزه وعدم قدرته على السيطرة على الأفكار المتدفقة دون توقف لذا فإن أغلب من يعانون من الشخصية الحدية لا يستطيعون النوم دون صوت عالى بجوارهم وضوضاء تعلو على صوت الأفكار السلبية المتزايدة التي تحاصرهم فى كل وقت.

هل يمكن الزواج من شخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية؟

في الواقع إن مسألة الارتباط من صاحب هذه الشخصية هو أمر مرهق للغاية ويحتاج إلى صبر ومثابرة وتفهم للخلل الذي يعاني منه بالاضافة الى تحمل النوبات المزاجية والانفعالية المتكررة والتعامل معها بحب وتفهم دون التأثر بتصرفات وردود أفعال الشخصية أو الإنزعاج منها، ولكن المشكلة تكمن فى عدم قدرة تلك الشخصية على الاستمرار فى علاقات طويلة وقوية مثل المزاج إذ أنه سريع الانفعال الململة وغير قادر على الاستقرار العاطفى لفترة طويلة، بالاضافة الى ان قراراته المتسرعة التي يمكن ان تدفعه الى ايذاء نفسه من اللجوء الى الانتحار وتعاطى المخدرات والمغامرات الجنسية الغير سليمة قد يكون لها أبلغ الأثر بعد ذلك على العلاقة الزوجية وتسبب ضرر بالغ لأسرته وأولاده.

ربما نكون قد سمعنا عن اسم مصحة علاج الإدمان، ولكننا لا نعرف تفاصيل المهمة التي تقوم بها مصحات العلاج والكواليس التي تدور في أروقتها، ومدى قدرتها على تحقيق النجاح في تعافي المدمنين من المخدرات، وكيف ينبغي لنا أن نختار المصحة المناسبة بالاضافة الى المبلغ المناسب لتلقي العلاج.

ما هي مصحات علاج الادمان:

تعرف مصحة علاج الإدمان بانها مستشفى متخصصة في علاج مدمني المواد المخدرة المختلفة عن طريق توفير البيئة العلاجية المتكاملة المتمثلة في الجانب الطبي الذي يحتوي على الأدوية والعقاقير الفعالة التي تساعد على التخلص من المواد المخدرة بالإضافة الى الجلسات النفسية لمعرفة الدوافع التي أدت إلى وقوع المريض فى خطر الإدمان ويكون ذلك بواسطة الأطقم الطبية من الاطباء النفسيين والممرضين ممن لديهم خبرة واسعة في علاج الإدمان فيتم وضع خطة علاجية دقيقة تختلف باختلاف الحالة ونوع المخدر وطول فترة الإدمان، بالإضافة إلى المتابعة المستمرة والرعايه المشددة التي يتم وضع المريض فيها خوفا من تسرب إليه أي مواد مخدرة خلال فترة العلاج ولا يقتصر دور المصحة على فترة وجود المدمن فيها بل يمتد الى خروجه منها والرجوع إلى المنزل في محاولة دمجة فى المجتمع مرة أخرى مع تجنب الأسباب النفسية والاجتماعية التي أدت إلى إدمانه.

الفرق بين تكلفة مصحات علاج الادمان في الدول العربية و أوروبا؟

مصحات علاج الادمان عديدة ومتنوعة تختلف باختلاف البلد والمنطقة الواقعة بها، ومن هذا الاختلاف يأتي اختلاف أسعارها التي قد تصل احيانا الى الحد الذي يكلف ثروة يتم إنفاقها شهريا في المصحات التي تقع بالخارج
وتنتشر مصحات علاج الادمان في امريكا الشمالية واوروبا بشكل كبير وخاصة سويسرا التي تملك أكبر المصحات واشهرها في علاج الإدمان مثل “بارسيلس” والتى تبلغ تكلفتها العلاج فيه من 80 الى 107 الف دولار شهريا يليها مصحة “كونساخت” التي تكتفي باستضافة نزيل واحد تبلغ تكلفة العلاج فيها الى 500 الف دولار شهريا.

لكن هل يوجد فرق فى برنامج العلاج بين مصحات العلاج العربية والاوروبية؟

الاجابة هى ان برنامج العلاج واحد لا يختلف والأدوية المستخدمة متشابهة بل بالعكس ربما كان العلاج بالداخل في نفس البلد التي تربى ونشأ فيها المدمن أفضل لأنه باعث لمشاعر الاطمئنان والامان و لسهولة تواجد اهلة بجواره وعدم إحساسه بالعزلة والغربة وتلك العلاقة الودية والاحساس بالألفة التى ينشأ بين المريض وبين طبيب يتحدث نفس اللغة ويحمل نفس الجنسية سرعان ما تتحول لعلاقة صداقة راقية تساهم بقوة فى تعجيل عملية الشفاء، وليست فقط عمل مادى مقابل اموال مبالغ فيها يتم دفعها شهريا فيتحول الوضع ويصبح الأمر أشبه بالتجارة بديل عن المساعدة.

هل تتحول مصحات علاج الادمان من المساعدة الى الاستغلال:

ان الهدف الاساسي من انشاء مصحة لعلاج الإدمان هو تقديم يد العون لهؤلاء الذين رمتهم أمواج الحياة لتلقيهم بين أنياب الوحش الكاسر المسمى بالإدمان، تلك الرسالة السامية التي يجب أن تحمل الكثير من التعاطف والحب قبل البحث عن العائد المادي فما يقدمة الاطباء واطقم العاملين فى تلك المصحات أشبه بإعادة إحياء انسان من جديد ولكن احيانا تتحول تلك الرسالة إلى هدف ربحي لا غير يتم فيه استغلال وضع المريض وحاجة أسرته لاستنزاف أكبر قدر من أمواله ويتحول المريض إلى مجرد ممول لوجود المصحه وبالتالي يختفي ذلك الهدف النبيل ويحل محلة اخر مادى لا يلقى بالا بحالة المريض وحاجته وربما ينعكس ذلك الإحساس أكثر علية فيؤخر من عملية الشفاء وتصبح أكثر سوءا.

كيف اختار المصحة التى تعالج الإدمان:

إذا كنت قد قررت العلاج وبدأت فى البحث عن افضل مصحة لعلاج الإدمان فأنت قد قطعت نصف الطريق فى رحلة الشفاء ويتبقى النصف الثاني الذي يجب اختياره بناء على عدة عوامل.

• يجب أن تتمتع المصحة بخبرة واسعة فى علاج الادمان ومدى قدرتها على النجاح فى شفاء حالات سابقة.
• يجب أن تحتوي المصحة على أطقم طبية من الأطباء والمساعدين والعاملين في المستشفى لديهم معرفة واسعة وخبرة كبيرة فى التعامل مع حالات الإدمان المختلفة يحملون رسالة سامية غرضها شفاء المريض قبل كل شئ.
• توفر أساليب العلاج الحديثة بما تحتويه من جانب نفسي وطبي والتأكد من خطة العلاج والاستفسار عن اى تفاصيل قبل دخول المصحة.
• قم بزيارة للمصحة على أرض الواقع ومقابلة العاملين فيها ومعرفة الجو العام والمنطقة التي تقع وإذا كان الجو العام سترتاح له أم لا.
• النظافة والراحة هم أهم عاملان يجب أن يتوفر في المصحة و اللذان يشعران المريض انه في بيته مما ينعكس على سرعة شفائه وتقبله للعلاج.
• من أهم العوامل الأساسية جدا التى يجب التأكد منها هو اطقم الممرضين والمساعدين الذين يجب أن يتمتعوا بالأمانة والخبرة وعدم القيام بتسريب أي مواد مخدرة خلال فترة العلاج.
• السرية التامة وعدم تسريب أى معلومات خاصة بالمريض أو عائلته.
• التكلفة المنطقية والمقبولة التي تكون مقابل الخدمة التي يتم تقديمها و تبتعد عن المبالغة أو الاستغلال.
• قيام المصحة بمتابعة الخطة العلاجية حتى بعد تركها والذهاب الى المنزل عن طريق وضع خطة للدمج الاجتماعي مرة اخرى تجنبا لحدوث انتكاسة.

أسباب إدمان المخدرات عديدة ومتنوعة تشمل العديد من العوامل الاجتماعية والنفسية والبيئية، التى تلعب دور خفي وظاهر فى دفع أفراد المجتمع إلى الإدمان وآثاره المدمرة المترتبة عليه وعلى أفراد أسرته، وقد يكون اقرب الناس الى المدمن واحد من أسباب إدمان المخدرات الذي ساهم في دفعه إلى هذا الطريق.

أسباب إدمان المخدرات النفسية:

قد يلعب المدمن نفسه دورا هاما فى تقبل تعاطي المخدرات وإدمانها وتلك العوامل تتلخص فى:

1. ايجابية المدمن وميله الى التعاطي سواء كان فضول او حب استطلاع فى التجريب لاكتشاف حقيقتها وأثرها عليه ورغبته فى تقليد اصدقائة وبعض المحيطين به، او العند فى
2. الكبار لرغبته فى اثبات مدى قدرته وقوته على التعاطي و يزيد من إحساسه بنفسه.
3. اغلب المتعاطين يبدأون تحت الضغط او الاجبار ونقصد بهذا الضغط النفسي من اصدقائهم بالتجريب وخوض المغامرة.
4. طلب المتعة والانتشاء، الذي توفرها المادة المخدرة وخاصة المتعلقة بإدمان الحشيش.
5. التعرض لمتاعب ومشاكل نفسية كثيرة سواء على صعيد الاسرة او المجتمع فيلجأ المتعاطى بالهروب منها والتغلب على تلك المشاكل بتعاطي المخدرات.
6. يلعب تدخين السجائر دورا بارزا وعامل سبب من أسباب تعاطي المخدرات أيضا في استعداد الشخص للإدمان وتجريب المواد المخدرة واغلب المدخنين يميلون الى الاستعداد الى اكتشاف المواد المخدرة والدخول الى عالمها.

الأسباب المتعلقة بالمواد المخدرة:

1. تلعب المواد المخدرة نفسها أيضا دورا بارزا في أن تكون أحد أسباب إدمان المخدرات بناء على عوامل محددة تتعلق بوجوده وقلة ثمنها.
2. درجة توافر المادة في المجتمع تجعل الإقبال عليها عاليا دون وجود صعوبة في إيجادها، أو تحمل مشقة للحصول على تلك المادة.
3. هناك بعض المواد المخدرة التى تستخدم فى العلاج الطبي ولها جوانب ادمانية أخرى إذا تم تعاطيها دون مبرر او سبب طبى لذا فإن التساهل فى بيع هذة المواد فى الصيدليات يجعلها متوفرة فى يد الجميع.
4. يلعب الثمن العنصر الاساسى فى القدرة على شراء المادة المخدرة، فكلما كان ثمن المخدرة قليل وفى متناول الجميع كلما كان الإقبال عليها عاليا، وفى مستويات اجتماعية عالية يكون هناك وفرة مالية تدفع البعض وخاصة المراهقين الى شراء المواد المخدرة بسهولة.
5. للقوانين دور مهم وعامل ضرورى فى الحد من انتشار المادة المخدرة فكلما كان هناك قانون مغلظ وعقاب رادع فى بيع وتداول المادة المخدرة كلما كان الحد من انتشارها اقل ولا تتواجد بسهولة لذا يعزف عنها التجار والمتعاطين.

دور الأصدقاء كأحد أسباب إدمان المخدرات:

من أكثر العوامل المهمة والتي تكون أحد أسباب إدمان المخدرات هو وجود أصدقاء حول المدمن متعاطين، والذين يلعبون عامل اساسى فى دفع المدمن فى بداياته إلى التجربة والتقليد حتى لا يشعر بأنه وحيد او منبوذ بينهم، وحتى لا يتعرض لسخريتهم من ضعفه أو عجزة على عدم التجريب واكتشاف عالم المخدرات، فتأثير الاصدقاء فى سلوكيات بعضهم قد يفوق تأثير الاسرة احيانا.

دور الأسرة كأحد الأسباب الرئيسية في إدمان المخدرات:

من أكثر العوامل التي تعتبر أحد أسباب إدمان المخدرات هي الأسرة التي تمثل السياج الحامي لأبنائها وعلى حسب قوة تلك السياج تتمثل قدرته على الحفاظ على الأبناء من أخطار الخارج ولكن فى بعض الأحيان قد تكون الأسرة هي الدافع الأساسي للسقوط في هاوية الإدمان

• إذا كانت الأسرة يسودها جو من التفكك بين أفرادها وخاصة بين الأباء والأبناء كلما كان إقبال الأبناء على الإدمان أكثر.
• اذا كانت طريقة تربية الابناء يتخللها التسلط والقسوة فى التعامل يظهر احتمال متوسط في إقبال الأبناء على التعاطي
• اما اذا كان الاسرة يسودها جو من التفاهم والحب ولغة الحوار المشتركة بين الأباء والأبناء فكان احتمال إقبال الأبناء على الإدمان ضعيف جدا.
• تسامح الآباء في اقبال ابنائهم على التدخين وشرب الكحوليات يزيد من احتمال إقبالهم على ذلك فى الخارج وتناوله بشكل أكبر مما يضع احتمال التصاعد إلى الإدمان.
  هناك ارتباط قوى بين تواجد الابناء مع الاسرة والعيش مع الاباء واحتمال اقبالهم على المخدرات اذ ان الابناء الذين لا يعيشون مع اسرتهم احتمال ادمانهم اكبر من هؤلاء الذين يعيشون معهم
• عند وجود أقارب يتعاطون المواد المخدرة و يرتبطون ارتباط وثيق بالأسرة فان الابناء يندفعون الى التقليد والاقتداء بتلك الشخصية وتعاطى نفس المواد
• حجم المصروف الشهرى الذى يتم إعطاءه للابن يوفر له سيولة نقدية عالية وهدف مغرى لتجار المواد المخدرة والمدمنين في وإغرائه بتجربة المخدرات.

دور المجتمع كسبب مهم في إدمان المخدرات:

للمجتمع دور بارز في إقبال أفرادة على الإدمان، تتمثل في القوة الإعلامية التي تؤثر بقوة على عقول أبنائه بما تعرضه من حث على المادة المخدرة أو ترويج للسجائر او الكحوليات، وهي المصدر الثاني بعد الاصدقاء الذي يمد الأفراد بمعلوماتهم عن المخدرات وكلما كان الإعلام حريص على إظهار الجانب المدمر للمادة المخدرة وأثرها على الفرد والاسرة كلما كان نفور الأفراد من المخدرات أكثر لتجنبهم آثارها الجانبية الكارثية عليهم.

أسباب ثانوية لإدمان المخدرات:

من الأسباب المهمة التي تدفع المدمن إلى التعاطي ولكنها تظهر أكثر في فترة النقاهة تقوده إلى الانتكاسة والاستمتاع بتأثير المادة المخدرة وما تسببة من حالة انتشاء وغياب عن الوعي وما يشعر به من مشاهد وصور وحالة وهمية من السعادة يعيش بداخلها ويتحول المدمن نفسه إلى عامل قوي يدفع تجاه الادمان وتجربة ذلك الإحساس مرة أخرى، لذا فإن تغيير البيئة المحيطة سواء الاجتماعية أو الطبيعية من أهم العوامل التي تحد من انتكاسة المتعافين مرة اخرى.

اذا اردنا ان نضع تعريف لإدمان المخدرات فلن نجد اكثر من انها السموم البيضاء وليس فقط خطورتها تقتصر على موت المدمن ولكن الآثار التي يتركها على من حوله من تدمير لاسرته وابنائه واهله، هي الهاوية الساحقة التي تسحبه بداخلها ولا يستطيع الخروج منها إلا بعد دفع أثمان باهظة من نفسه و ماله ومن حوله.

تعريف ادمان المخدرات:

يقصد بإدمان المخدرات التعاطي لمواد نفسية لدرجة ان المتعاطي او المدمن يكشف عن انشغال شديد بالتعاطي قد يدفعه لارتكاب أي شئ في سبيل الحصول على جرعته، كما يكشف عن عجز أو رفض للانقطاع، أو لتعديل تعاطيه وتظهر عليه أعراض الانسحاب إذا ما انقطع عن التعاطي، وتصبح حياة المدمن تحت سيطرة التعاطي بصور كاملة تصل الى استبعاد اى نشاط اخر

ومن أهم أبعاد الادمان:

1. ميل إلى زيادة الجرعة المعطاة فيما يعرف بالتحمل.
2. اعتماد له مظاهر جسدية واضحة.
3. حالة تسمم عابرة او مزمنة.
4. رغبة قهرية قد ترغم المدمن على محاولة الحصول على المادة النفسية المطلوبة بأية وسيلة.
5. تأثير مدمر على الفرد والمجتمع.

انواع المخدرات:

تنقسم المخدرات الى عدة فئات ينشق منها مواد متعددة تختلف في القوة والتأثير ودرجة تركيز العنصر الفعال للادمان وهي:

مرحلة تعاطي المخدرات:

تتشابه مراحل التعاطي بين جميع المدمنين إلى حد كبير فجميعهم مروا بتلك الخطوات حتى وصول الى مرحلة الادمان الاخيرة فتبدأ

• بتعاطي تجريبي وذلك لاكتشافها ا ومعرفة تأثيرها عليه.
• تعاطي متقطع او بالمناسبات.
• ويكون ذلك مرتبط بالمناسبات الاجتماعية مثل الحفلات ويكون مرتبط أكثر بالمستوى الاجتماعي للفرد.

تعاطي منتظم:
وتكون عملية التعاطي تجرى بتوقيت منتظم وفترات يومية لا على حسب المزاج ويكون ذلك فى مرحلة الادمان.
التعاطي المتعدد:
ويشمل ذلك تعاطي أكثر من مادة مخدرة وعدم الاقتصار على مادة واحدة.

العوامل التى تدفع الى ادمان المخدرات:

هناك عدد من المؤثرات التي قد تدفع الفرد الى اللجوء الى الادمان وتعاطي المخدرات قد يكون عامل نفسي او بيئى او اجتماعي او متعلق بالمادة نفسها.

العوامل النفسية:

مثل استعداد المدمن نفسه للتجريب وتعاطي المادة سواء كنوع من الاستطلاع والفضول أو رغبة في تقليد شخص من العائلة او احد الاصدقاء وهذا يخالف اغلبية المتعاطين الذين تم إجبارهم او الضغط عليهم بالتجريب.

عوامل خاصة بالمادة المتعاطاة:

كلما توفرت المادة المخدرة كلما زاد الاقبال عليها بنسبة كبيرة، بالإضافة إلى أن ثمن المادة كلما كان متوفرا وفى متناول الجميع كلما كان سهل الحصول عليها ولعل ذلك ما يبرر إقبال المدمنين على تعاطي الحشيش وذلك لرخص ثمنه وتوفره.

العوامل البيئية:

تلعب البيئة دور كبير وأساسي في دفع الفرد لإدمان المخدرات سواء كانت تلك البيئة فى محيط العائلة او الاصدقاء او المجتمع ككل فكلما كانت الاسرة متماسكة ويسود بين افرادها لغة الحب والحوار واحتواء ابنائها كلما كان ابتعادهم عن تلك المواد المخدرة كبيرة لأنهم مشبعين عاطفيا فلن يحتاجون الى الهروب من الواقع وقد كشفت دراسة أن الأبناء الذين لا يعيشون مع أسرهم هم أكثر عرضة للإدمان.

عامل الاصدقاء:

حيث يلعب الأصدقاء أدوار كبيرة وبارزة في التأثير على حياتهم وقراراتهم كما يميلون إلى التقليد في التصرفات والأفعال.

أضرار الإدمان على الصحة النفسية والجسدية للفرد:

• التأثير فى الاجنة حيث يتعرض الجنين للأم المدمنة إلى تشوهات خلقية، بالإضافة إلى المضاعفات التى تصحب عملية الولادة وقد تتعرض الى الإجهاض في الحمل.
• اختلال الوظائف النفسية مثل دقة الإدراك، سرعة الحركة البسيطة، الذاكرة قصيرة المدى، الاصابة بالفصام.
• الانخفاض من زمن رد الفعل، الخلل على سلامة الحكم.
• اختلال الشعور بالدنيا المحيطة او الواقع.
• الأرق وعدم القدرة على النوم.
• الدوخة وارتعاش الأطراف.
• تشوه الشخصية.
• قلة التركيز والانتباه.
• الاصابة بالأمراض الخطيرة مثل السرطان والايدز نتيجة لعدم مراعاة المعايير الطبية وتناقل الحقن من شخص إلى أخر.
• العجز عن متابعة الأنشطة المختلفة فلا يكاد المدمن يبدأ بنشاط حتى لا يكمله وينتقل لغيره.
• اضطراب الوظيفة الجنسية لدى الرجال وحدوث العجز الجنسي.

اضرار ادمان المخدرات على المجتمع:

الفرد هو جزء من المجتمع وعندما يتعرض الفرد لنوع من التدمير فانة وبلا شك يؤثر فى المجتمع ككل سواء كان بخسارة الشخص المدمن او بتأثيره على المحيطين حوله ومن اضرار ادمان المخدرات على المجتمع.

• انتشار الجريمة وذلك عن طريق اتباع المدمن كل الوسائل من أجل الحصول على جرعته من المخدرات دون رادع وقد يؤدي إدمانه إلى ارتكاب الجريمة ضد أفراد أسرته أو أولادة.
• انتشار حوادث الطريق فعندما يكون قائد السيارة أو الشاحنة أو القطار مدمنا فيفقد تركيزه وتقع حوادث الطرق التي يكون ضحيتها أرواح الكثير من الابرياء بالاضافة الى الخسارة المادية من وسائل المواصلات.
• الخسائر الاقتصادية الفادحة سواء في الطاقة البشرية من القوة العاملة أو عوامل الإنتاج المختلفة من وسائل نقل وسيارات ومصانع والآلات تتعرض للتلف.
  واهم نقطة هو تشتيت الأسر وتعرض الأبناء للضياع نتيجة لوجود اب او ام مدمنين سواء كان ذلك عن طريق انفاق الموارد الاقتصادية لاحتياجات الأطفال على شراء المواد المخدرة أو التعرض للتسمم والموت نتيجة لشم المواد المخدرة أو تجربتها.

من العادات السيئة التي أصبحت منتشرة بين قطاع كبير من الشباب والفتيات ومن أعمار مختلفة هي العادة السرية، وقد لا يعلمه الكثير أنها ممكن أن تتحول إلى إدمان وتؤدي الى الكثير من الأضرار النفسية والجسدية على المدى البعيد والقريب كما أن لها أضرار على الحياة الاجتماعية وتؤدي إلى حدوث العديد من حالات الطلاق.

ما هو ادمان العادة السرية:

العادة السرية هى فعل اعتاد الممارس القيام به فى معزل عن الناس مستخدما وسائل متنوعة مثيرة للشهوة أقلها الخيال الجنسي وذلك من أجل الوصول إلى القذف، وهي بمعنى آخر الاستمناء، وهذه العادة تختلف من ممارس إلى آخر من حيث الوسائل المستخدمة وطريقة التعود ومعدل الممارسة، فمنهم من يمارسها بشكل يومى او اسبوعى او شهرى ومنهم من يمارسها بشكل غير منتظم قد يصل الى عدة مرات فى اليوم، والبعض الآخر يستخدمها عند الوقوع على أمر محرك للشهوة بقصد أو بدون قصد وهى تجمع بين فئات متنوعة من المجتمع مراهقين وراشدين اناث وذكور.

اضرار العادة السرية:

تسبب العادة السرية العديد من الأضرار سواء على مستوى الصحة الجسدية والصحة النفسية التي يعقبها شعور شديد بالندم يضع من يمارسها فى حالة قلق وتوتر دائم ومنها اثار ملموسة وغير ملموسة:

الآثار الملموسة للعادة السرية:

العجز الجنسي:
يرجع الكثير من المتخصصين أن السبب وراء الضعف الجنسي ونقص القدرات الجنسية للرجل وفقدان الرغبة فى الجنس سواء للذكور أو الاناث يرجع الى ادمان العادة السرية وهذا العجز لا يبدو ملحوظا للشباب وهو فى عنفوان شبابة ولكنه يظهر مع تقدم العمر.

الإنهاك والآلام والضعف:
يؤدي إدمان العادة السرية إلى إنهاك الجسم ولا سيما الأجهزة العصبية والعضلية وكذلك مشاكل وآلام الظهر والمفاصل والركبتين بالاضافة الى الرعشة وضعف البصر ولا يلاحظ هذا فى سن مبكر من العشرينات و لكنه يظهر فيما بعد مع التقدم فى السن.

التشتت الذهني وضعف الذاكرة:
ممارس السرية يفقد القدرة على التركيز الذهني وتتناقص لدي قدرات الحفظ والفهم والاستيعاب حتى ينتج عنه شتات الذهن وضعف في الذاكرة وعدم القدرة على مجاراة الأخرين كما يعانى من القلق وتأخر مستواه في الدراسة والعمل.

استمرار الممارسة بعد الزواج:
يظن الكثيرون من ممارسي العادة السرية أن تلك المرحلة وقتية وستنتهي بعد الزواج بل يحاول أن يقنع نفسة أن في ذلك حماية له من إرتكاب المحرمات والكبائر ولكن هذا الاعتقاد خاطئ اذ ان العادة تتحول الى إدمان يستمر الى بعد الزواج ويسبب مشاكل بين الزوجين قد تسبب الطلاق.

الشعور بالندم والحسرة:
من الآثار النفسية التي تخلفها العادة النفسية هو الإحساس بالندم والحسرة، فالمدمن يعف انة يعصى الله ويتولد بداخلة شعور شديد بالقلق قد يصل الى الاكتئاب.
تعطيل القدرات: وذلك بتولد الرغبة المستمرة فى النوم أو النوم الغير منتظم لتعويض المجهود

الآثار الغير ملموسة للعادة السرية:

هى تلك الأضرار الغير ملموسة وغير مباشرة للعادة السرية وتظهر على مر الزمن وليس المدى القريب.
إفساد خلايا المخ والذاكرة فهناك بواعث ومحركات خارجية تؤدي إلى العادة السرية ومحركات داخلية وهو الخيال الذي يتم إرهاقه فى حركة وطاقة لا فائدة لها فيتم ضعف خلايا المخ بسبب ذلك الإرهاق
سقوط المبادئ والقيم يعتقد ممارسي العادة السرية من الذكور والإناث انهم يحمون أنفسهم من الوقوع في الفتن وذلك أمر خاطئ تماما اذ ان الخيالات والافكار سرعان ما تتحول لأفعال لعدم الاكتفاء بها
زوال الحياء والعفة فتكرار العادة السرية يؤدي الى زوال الحجاز الدينى وهتك الستر الأخلاقي لأن التعود على المعصية يموت الضمير بداخل الفرد ويجعلها شىء معتاد يمارسة كل يوم بل ويصبح جزء من تكوينة.
تعدد الطلاق والزواج فالعادة السرية هي السبب الرئيسي في الكثير من حالات الطلاق نتيجة عدم رضا الزوج عن زواجه وتطلعه الى اشباع اكبر فيلجأ الى الطلاق والزواج من أخرى.

العلاج من العادة السرية:

بعد أن أفردنا الاضرار والاثار النفسية والصحية والاجتماعية للعادة السرية فان الاقلاع عنها واجب لإنقاذ الفرد والمجتمع ويجب أن يكون بعدة خطوات يتم فيها إغلاق المنافذ التى أدت لذلك الباب.

1. القرب من الله وتذكرة بصفة مستمرة والاستعانة به من تلك القوى والوساوس التي تحركه.
2. الحرص على أداء الصلوات يحافظ على طهارة الإنسان دائما.
3. الصحبة الصالحة وتجنب مثيرات الشهوة من مناظر وصور
4. استغلال وقت الفراغ فى الانشطة المختلفة المفيدة وعدم ترك الفرصة للخلاء مع النفس والأفكار التي تراوده.
5. النهوض سريعا عند الاستيقاظ وعدم تركة وقت للتفكير.
6. الحرص على ممارسة الرياضة لإنفاق الطاقة الزائدة في أنشطة مفيدة.

خطوات لعدم الرجوع للعادة السرية:

هناك عدد من الأفكار التي ينبغي على الإنسان وضعها أمام عينيه إذا ما جاءته الرغبة في تكرار العادة السرية أهمها:

• هناك أخطاء مستقبلية ناتجة عن العادة السرية ستجد آثارها واضحة فى المستقبل.
• الإقلاع عنها فى سن مبكر اسهل كثيرا من التعود عليها والإقلاع بعد إدمانها.
• العادة السرية من أكثر الأفعال المحرمة والتي تؤدي الى خلل في علاقتك مع الله وتدخلك في دائرة من الندم والشعور بالذنب الشديد الذي يجعلك مضطرب ويفسد عليك الاستمتاع بحياتك.

أصبح استخدام الإنترنت هو جزء اساسى وعادة يومية فى حياة الناس كلها، ولكن فى بعض الأحيان قد تتحول تلك العادة الى استخدام مفرط يسمى إدمان الإنترنت، وله عواقب كارثية يؤدي إلى تدمير أسر بأكملها بالاضافة الى فقدان الوظائف والعلاقات الاجتماعية.

ما هو ادمان الانترنت:

الإنترنت هو لغة العصر الحالي وأصبح يشغل جزء كبير من أوقات الناس في الحياة اليومية لتعدد استخداماتة المختلفة كوسيلة للتواصل او مصدر للمعلومات ومعرفة الاخبار، ولكن تكمن المشكلة عندما يتحول الاستخدام الطبيعي له إلى إدمان وأن يستحوذ الانترنت على العالم الحقيقي ويصبح بديلا له فيؤثر على العلاقات الاجتماعية والعاطفية ومستوى الأداء فى العمل ومستوى الأداء فى العمل لأن تم استبدال تلك العلاقات بالعلاقة من الكمبيوتر، وليس ادمان الانترنت مثل ادمان المخدرات او الكحوليات ولكنه عادة يكون فيها فقدان للسيطرة لدرجة أصبحت تؤثر على شكل حياة الشخص الاجتماعية وعلاقاته بالمجتمع المحيط.

أسباب إدمان الإنترنت:

الإترنت هو عالم واسع مبهر جذاب يلجأ الية الناس فى البداية للاطلاع على أسراره التي لا تنتهي ثم سرعان ما يفقدون السيطرة على أنفسهم بسبب وسائل الجذب المتجددة التى تثير بداخلهم غرائز الاطلاع والمعرفة ويلجأ الناس إلى إدمان الإنترنت بسبب وجود قصور فى الحياة العادية فمنهم

1. من يعانون من الوحدة او عدم الاحساس بالامان فى حياتهم الواقعية ليأخذوا تلك الحرية التي يتيحها لهم الانترنت فى التعبير عن مشاعرهم المكبوتة فى الحياة العملية.
2. يختلف استخدام الانترنت من النساء الى الرجال فالرجال يسعون إلى البحث عن الألعاب العنيفة والمقامرة والجنس في حين تسعى المرأة إلى إيجاد صداقات قوية وعلاقات عاطفية.
3. الهروب من الواقع وخاصة بالنسبة للأطفال الذين يعانون من تفكك اسرى وغياب الاهل وفقدان الحب والاهتمام ادى الى هروبهم الى علاقات وهمية نتيجة لاحتياجاتهم السيكولوجية والنفسية.

كيف اعرف انى مدمن إنترنت:

إن طول أو قصر المدة التي يقضيها الإنسان على الإنترنت ليست المقياس الأوحد لمعرفة اذا كنت مدمنا أم لا، فالعبرة ليست بالوقت وإنما فى النتائج والأخطار المترتبة على قضاء الوقت فيه، وهناك عدد من الأسئلة لاختبار يخبرك إذا كنت مدمنا للانترنت ام لا يشمل ذلك استخدامات الانترنت للدراسة أو العمل.

• كم عدد المرات التي أحبطت فيها شريك حياتك لأنك رفضت التخلي عن الانترنت والخروج معه؟
• كم عدد المرات التي تركت فيها واجبك المدرسي او عملك من اجل قضاء وقت على الانترنت؟
• كم عدد المرات التي تقوم فيها بالدخول إلى بريدك الإكتروني لمعرفة اذا كان هناك سقوطك في الامتحان أو تقرير سئ من مديرك فى العمل؟
• كم مرة حاولت أن تكون مدافعا أو تخفى ما تفعلة عن الانترنت أمام الشخص الذي امامك؟
• كم مرة حاولت الابتعاد عن التفكير عن مشاكلك الشخصية وذهبت بالتفكير لشىء خاص بالانترنت؟
• كم مرة شعرت انك تتطلع للمرة القادة التى تدخل فيها على الانترنت؟
• كم مرة شعرت فيها بان الحياة ستكون مملة وغير ممتعة إذا لم يكن فيها انترنت؟
• كم مرة حاولت فيها ان تشكو او تصرخ اذا حاول احدهم ازعاجك اثناء استخدامك للانترنت؟
• كم مرة سهرت فيها بسبب وجودك على الانترنت لوقت متأخر؟
• كم مرة وجدت نفسك تقول عدة دقائق اخرى وانت على الانترنت ولم تستطع الخروج؟
• كم مرة حاولت فيه تقليل عدد الساعات التي تقضيها على الانترنت ؟
• كم عدد المرات التى دعاك فيها اصدقائك للخروج ولم تقبل بسبب استخدامك للإنترنت؟
• كم عدد المرات التي أصبحت فيها غير مكتئبا بعد لحظات من استخدامك للإنترنت؟
  اذا كانت اجابتك على هذه الاسئلة بأنك تفعل ذلك بصفة مستمرة وكبيرة فأنت مدمن للانترنت بشكل كبير.

إدمان الانترنت بالنسبة للأطفال:

من خطورة الانترنت انه اصح عالم مبهر يحتوى على سيولة معلومات كبيرة للأطفال، الذين أصيبوا نسبة كبيرة منهم بإدمان المعلوماتية والبحث على كل ما هو جديد من البيانات التي اصبحت سهلة وفى متناول الجميع بالاضافة الى قدرتهم على تكوين صداقات اصبحت مفضلة لهم عن الأصدقاء الحقيقيين و يفضلون المكوث فى المنزل عن قضاء الوقت في الخارج.
إلى جانب الألعاب الإلكترونية الملتصقين بها على الدوام مما قد يعرضهم لمشاكل فى الدراسة من تأخر دراسي أو تراجع فى التركيز بالإضافة إلى انعكاسها على صحة المخ والأعصاب.

تأثير إدمان الإنترنت على الحياة الاجتماعية:

إن العلاقة بالانترنت أصبحت مصدرا خطيرا يؤثر على العلاقات الاجتماعية والزوجية وتشمل تلك العلاقات بالانترنت العلاقة بالأصدقاء على مواقع التواصل الاجتماعي والتي أصبحت تحل محل الصداقات الحقيقية فى الحياة الاجتماعية وأحيانا تحل مكان العلاقات العاطفية والزوجية والاسرية والتى قد تؤدى الى انهيار الأسر و إرتفاع نسب الطلاق.
ويلجأ الإنسان الى ذلك لسهولة اقامة مجتمعات الكترونية والالتصاق بأصدقاء غير مرئيين يستطيع فيها التعبير عن أسراره وخفاياه من خلال غرف الدردشة التي أصبحت له مصدر متجدد من الإبهار وخاصة إذا كان يعاني من الوحدة فى حياتة العادية.

كيفية التعافي من إدمان الإنترنت:

إن أول خطوة في علاج أي مشكلة هو الاعتراف بوجودها وقبل إن تضع خطتك للتعافي من إدمان الإنترنت عليك بالإعتراف انك مدمن عن طريق إجراء الاختبار بالاعلى ثم وضع الخطة.

1. مواجهة الواقع والاندماج فى الحياة الحقيقية والتغلب على المشكلات التى تواجهك وعدم الهروب منها وضع حد معين لعدد ساعات دخول الإنترنت في اليوم لا تتخطاها.
2. ممارسة الرياضة والهوايات على أرض الواقع التى تشغل وقتك وتبعدك على الدخول على الانترنت.
3. يجب ـن تلعب الأسرة دور كبير في مساعدة الأطفال في العلاج من ادمان النت عن طريق احتوائهم وترسيخ لغة الحوار وتقضية الوقت في الأنشطة المختلفة.
4. وضع عقوبات رادعة وموانع قوية إذا تم تخطي عدد الساعات المحددة في اليوم لاستخدام الانترنت.

الاستروكس هو دواء ينتج عنه العديد من التأثيرات السلبية على الإنسان، وتشبه تأثيرات الاستروكس تأثيرات مخدر  الحشيش، ويعد الاستروكس عقار مصنع، تم تصنيعه وانتشر في اواسط المدمنين بشكل رهيب منذ أقل من عقد، ولا زالت التأثيرات المحتملة للاستروكس أو الحشيش الصناعي غير مفهومة تمامًا حتى يومنا هذا.

في اطار ذلك دعنا نلقي نظرة على الأعراض الأكثر شيوعًا التي تحدث خلال مرحلة انسحاب الاستروكس، ولماذا ومتى يحدث ذلك الانسحاب، وكذلك نتعرف على خيارات العلاج المتاحة  لإدمان الاستروكس، ثم ندعوك الى تقديم تعليقاتك و أسئلتك حول الاستروكس في النهاية.

اولاً:لماذا تحدث أعراض انسحاب الاستروكس؟

تحدث أعراض انسحاب الاستروكس بعد فترة من الاعتماد على العقار وتظهر بعد التوقف عن الاستخدام، ورغم ندرة الدراسات العلمية حول تأثير الاستروكس على الدماغ، الا ان هناك بعض الدراسات العملية  المبنية على أدلة حقيقية وعلى مراقبة متعاطي الاستروكس الذين تم إحضارهم إلى مراكز مكافحة السموم.

ما هي أعراض انسحاب الاستروكس؟

يلاحظ وجود أعراض انسحابية خطيرة عند التوقف عن تعاطي الاستروكس، وخاصة بين بعض المستخدمين المتطورين في التعاطي للاستروكس، حيث أنه يمكن أن يتسبب الانسحاب في ضعف الادراك مع وجود الرغبة الشديدة في تعاطى الاستروكس إلى الحد الذي يبدأ فيه المستخدم في إهمال حياته الطبيعية ؛ الشخصية والمهنية.

أعراض الانسحاب الاساسية من الاستروكس يمكن أن تشمل:

• القلق.
• ارتباك.
• كآبة.
• صعوبة النوم.
• مشاعر اليأس.
• صداع الراس.
• الغثيان و / أو القيء.
• الكوابيس.
• الخفقان.
• جنون العظمة.
• الأرق.
• الارتعاش.

في بعض الحالات، تم الإبلاغ عن وجود الهلوسة، والأفكار الانتحارية، والنوبات، وانخفاض إمدادات الدم إلى القلب، وارتفاع ضغط الدم وحتى النوبات القلبية خلال انسحاب الاستروكس، ويمكن ان يسبب الاستخدام طويل المدى للاستروكس تلف في الممرات التنفسية، ومشاكل في الإدراك، بالاضافة الى النوبات الذهانية مع امكانية اصابة الشخص بانفصام الشخصية.

مدة حدوث أعراض الانسحاب من الاستروكس:

تعتمد مدة أعراض انسحاب الاستروكس على طول المدة التي قضاها الشخص في تعاطي العقار، والكمية المستخدمة أيضا، وكذلك مدى استعداده للإدمان.

أيضا، يمكن أن تؤثر صحة المستخدم البدنية والعمر والوزن وبيئته واستخدامه للمنشطات الأخرى والأدوية والعقاقير الأخرى على مدة حدوث أعراض انسحاب الاستروكس، ولكن بشكل عام، تحدث الأعراض في الساعات الأولى بعد الجرعة الاخيرة ويمكن أن تستمر لأيام أو أسابيع.

علاج اعراض انسحاب الاستروكس:

في البداية يجب ان نشير الى ان الانسحاب الجسدي من الاستروكس يمكن أن يكون أقصر مدة من الانسحاب النفسي حيث يمكن للمستخدم البدء في التوق إلى العقار والاستمرار في هذا الشوق حتى الانتهاء من الانسحاب الجسدى.

يذكر ايضا في هذا المجال أن التأثيرات طويلة المدى ل لاستروكس غير معروفة إلى حد كبير، ذلك لأن الاستروكس يباع بأشكال مختلفة، وتختلف حدة المادة المخدرة في عقار الاستروكس من حزمة الى اخرى.

بعض الطرق الأساسية لعلاج أعراض انسحاب الاستروكس، تشمل:

• التخلص من السموم، يحتاج المستخدمون القليلون والمنتظمين إلى التخلص من جرعاتها بطريقة آمنة ومنتظمة في عيادة التخلص من السموم أو منشأة إعادة تأهيل سكنية، وقد يكون المدمن الثقيل في حاجة إلى وصف الأدوية التي تساعد على تخفيف أعراض الانسحاب ومضاعفات التخلص من السموم.

• الاستشارة الطبية، ذلك يمكن أن يساعد المستخدم على تجنب الشعور بالرغبة الشديدة في المخدرات وأن يدرك مدى تأثير ذلك على حياته، وتشمل الاستشارة الطبية  العلاج النفسي، الذي يساعد المدمن في رحلة العلاج من الادمان على إدراك التأثيرات السلبية للعقار على الحياة العائلية والمهنية والشخصية بالإضافة إلى الاضرار التي يسببها الإدمان وتأثيرها  على الموارد المالية للشخص، و يمكن ايضا ان تساعد الاستشارات الطبية من قبل المتخصصين و الأخصائيين النفسيين في مستشفى الامل لعلاج الادمان المدمن في مواجهة المشكلات الأساسية التي تجعله يتصرف بطرق خطيرة وسلوك إدماني غير مرغوب به. ولعل تعلم آليات التأقلم الصحي هي طريقة فعالة أخرى يمكن أن تساعد المدمن وتساعده على محاربة الانتكاس.

• المساعدة الذاتية، يعد هذا الجانب هو أهم جوانب الشفاء من الاعتماد على الاستروكس، ويمثل مرحلة تكوين الرغبة والارادة القوية لدى المدمن في التعافي والبقاء بعيدا عن المخدرات لتحقيق الشفاء  الدائم، ويحتاج المستخدم إلى الالتزام الكامل بتلك الارادة القوية والتمسك بها، ويجب أن يساعد فريق العمل المتخصص داخل المنشأة العلاجية المدمنين على ذلك من خلال خفض عوامل التمكين والمحفزات في حياة الشخص المدمن والعمل على خلق بيئة آمنة خالية من المخدرات، و يعد الانضمام إلى مجموعة دعم والانضمام إليها في هذه المرحلة أمرًا مهمًا للغاية، حيث إنه يحسّن بشكل كبير فرصة الاستمرار في رحلة التعافي.

مخاطر الاستروكس:

أن المنتجات المختلفة التي تباع من الاستروكس يمكن أن تحتوي على سموم ومواد كيميائية ومكونات اصطناعية أخرى ويمكن أن تكون لها نتائج خطيرة (على الرغم من أن المنتجات غالباً ما تسمى “طبيعية” أو “عشبية”) على الفرد، على وجه الخصوص، هناك مخاوف من أن بعض المخاليط المباعة باسم الاستروكس يمكن أن تحتوي على بقايا المعادن الثقيلة.

من مخاطر إدمان الاستروكس، الاصابة بمرض الذهان العقلي، والهذيان وعدم القدرة على التفكير واتخاذ الإجراءات المناسبة والقرارات الحاسمة في شتى امور الحياة.

هل لا تزال لديك أسئلة حول كيفية الانسحاب من الاستروكس؟ يرجى ترك أسئلتك في قسم التعليقات أدناه، سنبذل قصارى جهدنا للرد عليك شخصيًا وفوريًا.

إن رعاية وحب الشخص المدمن للمخدرات أو الكحول يمكن أن تكون واحدة من أصعب الأشياء في الدنيا، باعتبارك أحد الأحباء المقربين لمدمن الكحول، قد تشعر أن مهمتك هي حماية هذا الشخص من الأذى، في هذه الحالة، من السهل أن تشعر بالضياع والتيه في مشاكل المدمن، حين تركز كل طاقاتك في مساعدة المدمن.

فهل أنت على علاقة مع مدمن نشط؟ هل تشك في إدمان أحد الوالدين أو الأخ أو ابن العم أو الزوجة أو الطفل، فيجب أن تعلم أن الحياة مع المدمن يمكن أن تكون صعبة، فإذا كنت غير متأكد من كيفية التعامل مع الإدمان وتشعر وكأنك تفقد ذاتك بالتدريج، فأنت في المكان المناسب، حيث نستعرض هنا علامات الإدمان على الكحول، ثم ندعوك الى تقديم  أسئلتك حول كيفية التعامل مع الإدمان علامات الإدمان على الكحول.

8 علامات على إدمان الكحول:

• الشعور بالمشاعر الساحقة
  قد تجد نفسك مصابا بالقلق والاكتئاب والغضب والخوف من كل شيء حولك، حيث تحيط بك مشاعر سلبية في كل مرة تشرب فيها الكحول.

• إهمال المسؤوليات
  عدم الاهتمام بالأبوة أو الأمومة، والعمل، والمسؤوليات الأخرى،  حيث تضع حياتك على الموقد الخلفي في كل شيء.

• عدم المبالاة والاهتمام بالمظهر/ النظافة الشخصية
  وذلك يرجع الى أن كل طاقتك تكون في محاولة البحث عن الكحول ويكون كل همه هو الحصول عليه وبذل طاقتك في شربه، ولذلك تجد القليل من الوقت للاستحمام، أو تنظيف شعرك وتصفية، أو تنظيف أسنانك، أو العناية بمظهرك الشخصي بالطريقة التي تعجبك او بالطريقة اللائقة أو بالطريقة التي اعتدت عليها.

• إضطرابات الآكل 
  إما أنك تجد نفسك مستاء جدا ولا تريد تناول الطعام أو تجدها تميل الى الإكثار من تناول الوجبات السريعة ذات السعرات الحرارية العالية.

• الانغلاق على الذات
  حيث  تجد نفسك تحتجز الأشياء التى تخصك وتبتعد عن الأخرين، وقد  تشعر بالخجل أو الإحراج للتحدث إلى أشخاص تثق بهم حول ما يجري بداخلك وما يحدث لك من تغيرات.

• التمكين
  عندما يفشل المدمن في تلبية احتياجاته أو مسؤولياته، فإنه يميل الى الركود والضعف العام في كافة مناحى الحياة.

• عدم الشعور بالمتعة أقل  جراء ممارسة الأشياء التي تحب القيام بها
  فإذا كنت  تحب القراءة أو ركوب الأمواج أو ممارسة الرياضة أو تناول الطعام مع الأصدقاء أو مشاهدة الأفلام أو الطلاء أو المشي أو ممارسة اليوغا، فإذا جربت القيام بذلك مع إدمان الكحول، فقد تجد نفسك لا تملك الطاقة للقيام بها أو لا تشعر بالسعادة عند القيام بها.

• يلاحظ الأصدقاء والعائلة تغييراً  كبيراً في شخصيتك، يجد الأشخاص الذين تحبهم، الذين يمكنهم أن يروا بوضوح أكبر، قد يخبرونك أن هناك تغييرًا سلبيًا في سلوكك.

وبعد معرفة علامات إدمان الكحول، فيجب عليك أن تتساءل مرة اخرى هل أنا مدمن، وهل هناك أحد من أفراد أسرتك أو أصدقائك مدمن؟

واذا وجدت هذه العلامات منطبقة عليك أو على أحد أقاربك، فلا تتردد في طلب المساعدة.

هناك العديد من الأشخاص الذين يعتقدون أن استخدام المخدرات على فترات متباعدة ربما يكون أسهل من الاعتماد والمداومة عليها بصفة يومية.

بالتأكيد هذا اعتقاد خاطئ وليس له أي أساس علمي، فكلاهما سوف يظهر عليهم علامات إدمان المخدرات أو الكحوليات.

دعني أخبرك عزيزي القارئ أن هؤلاء الأشخاص يكونون على أعلي درجة من الاحترافية في إخفاء سلوكياتهم وخصوصا العلامات التي تبين من تناولهم واستخدامهم المتكرر لتلك المواد المخدرة.

الحقيقة أن هناك أشخاص استطاعوا أن يخفوا كل علامات الإدمان لفترات طويلة قد تتجاوز سنوات.

خصوصا عندما يكون الآباء غير متواجدين باستمرار مع أبنائهم وبالتالي ملاحظة سلوكياتهم طول الوقت.

كما أن العديد من هؤلاء المدمنين لا يعتقدون أن تناول المخدرات بالنسبة لهم مشكلة، وأنهم يستطيعون الإقلاع عن تعاطي المواد المخدرة في أي وقت متى أرادوا.

في هذه المقال سوف نقدم بعض من تلك العلامات التي توضح إذا ما كان هذا الشخص يتناول المخدرات على فترات متباعدة، أو حتى مدمنا عليها.

ونود أن نشير عزيزي القارئ أن الهدف من معرفة تلك العلامات ليس التوبيخ أو استخدام العقاب البدني او النفسي على المتعاطي. إنما الكشف المبكر لتلك المواد المخدرة.

الكشف المبكر بالتأكيد سوف يساعد في علاج أكثر نجاحا.

حيث أن تحديد مشكلة الإدمان و معرفة العوامل التي دفعت هذا الشخص إلى الوصول إلى تلك الحالة يساعد في شفاء الشخص تماما.

العلامات التي تظهر على مدمن المخدرات:

للأسف فإن هناك عدد من العلامات التي يمكن مشاهدتها على متعاطي المخدرات ومدمنيها، ربما بعض من هذه العلامات قد تكون مادية في حين ان البعض الاخر قد يكون سلوكا.

بعضا من هذه العلامات يتم مراقبتها عند محاولة معرفة إذا ما كان هذا الشخص يستخدم المخدرات على فترات متباعدة أو يتم تناولها بشكل مستمر وبصفة شبه يومية.

من أمثلة تلك العلامات:

1. لون العيون متغير حيث  تكون حمراء مثل لون الدم تماما.
2. خلال فترة قصيرة من الزمن المدمن يفقد الوزن بشكل ملحوظ وكبير.
3. وجود بعض العلامات التي تدل على تعاطي المخدرات مثل علامات الإبرة في الذراع،  أو تحول لون الجلد إلى اللون الأزرق من كثرة الوخز بالإبر.
4. وجود بعض المواقف التي تدل على عدم النظافة الشخصية وعدم الاهتمام بالمظهر الخارجي.
5. وجود تقلبات مزاجية حادة، وعدم القدرة على التحكم في المشاعر.
6. عدم القدرة على تحمل المسئولية  والتغييب المتكرر سواء عن المدرسة أو العمل.
7. البحث دائما عن الأدوية أو المسكنات التي تمكنه عن تعويض تلك المخدرات وخصوصا في حالة عدم توافر الجرعة  في وقتها.
8. العداء الشديد ومحاولة افتعال المشاكل عند التحدث معه بشأن استخدام المخدرات.

يصير الأمر إلي أن المتعاطي يصبح غير قادرا أو غير راغبا في الإقلاع عن تعاطي المخدرات.
بالرغم ما تسببه له من مشاكل مالية أو عائلية أو صحية على المستوى الشخصي و المستوى الأسري.

من هم الأشخاص الذين يستطيعون تحديد تلك العلامات؟

سوف يكون الطبيب أو أخصائي الإدمان هم أكثر دراية ومعرفة إذا ما كان هذا الشخص يتعاطى المخدرات من عدمه.

عادة ما يتم تشخيص أعراض المخدرات بعد إجراء مجموعة من الفحوصات الطبية والنفسية لمعرفة مدى تركيز تلك المادة المخدرة في الدم، وكيفية التخلص منها.

بالتأكيد هناك مجموعة من السلوكيات التي يقوم بها المدمن داخل البيت وبالتالي إذا كان الوالدين على دراية بسلوكيات أبنائهم قبل الإدمان سوف يتم ملاحظة تلك السلوكيات بسهولة كبيرة جدا.

ماذا بعد ظهور علامات الإدمان على المدمن؟

إذا ما توفرت بعضا من هذه الصفات كما سبق أن أوضحنا على شخص ما وتأكدت من أنه يعاني من مشكلة ما في تعاطي أو إدمان المواد المخدرة.

يجب عليك أن تساعده في الوصول إلي إحدى البرامج العلاجية أو برامج إعادة التأهيل في أقرب وقت ممكن، من المعروف أن هناك عدد قليل جدا من متعاطي المخدرات ومدمنيها سوف يدخلون برغبتهم أو بإرادتهم في تلك البرامج.

حيث أن العدد الأكبر منهم يرفض الاعتراف بتلك المشكلة ويقنع نفسه بانه شخص سليم ولا يحتاج إلي تأهيل أو دخول إحدى المستشفيات المتخصصة.

لذا ينبغي على الأقارب والأهل من خلال التوجيه والنصح أن يقوموا بتوجيه هؤلاء المدمنين إلى إحدى تلك البرامج داخل مستشفيات علاج الادمان ، هنا يأتي دور الأخصائي النفسي في إقناع ومحاولة فهم أثار تلك المخدرات عليه من الناحية الشخصية.

الهدف من الإقناع هو جعل شخص يدخل بإرادته الحرة والكاملة في علاج إدمان المخدرات بغض النظر عن أي قيود أو شروط قد تسيطر عليه.

بعدها يمكن تحديد إذا ما كان هذا الشخص سوف يلتحق بأحد البرامج العلاجية الداخلية، أو سوف يلتحق بالعيادات الخارجية بناءا على مجموعه من التقييمات التي سوف تجريها إدارة المستشفى.

في الواقع فإن أخصائي الإدمان مع الطبيب المعالج سوف يتمكن من معرفة مدى خطورة مشكلة المخدرات بالإضافة إلى أفضل طريقة لمعالجة هذا الشخص تحديدا.

حيث أن البرامج العلاجية تختلف من شخص إلى اخر وعلى حسب المادة المخدرة ومدة تعاطيها.

عندما تكتشف ان الإدمان يدمر حياتك أو حياة أحبائك، فإن العلاج المهني هو الأمل الوحيد في كثير من الأحيان،ولا يُنصح عادةً بالإقلاع عن تعاطي المخدرات أو الكحول ومحاولة العلاج بنفسك لأن الانسحاب يمكن أن يكون خطرًا جسديًا ونفسياً، كما أن فرصك في النجاح المستدام تكون أعلى بكثير بمساعدة احترافية.

لكن هناك الآلاف من مراكز علاج الإدمان في العالم، كيف تعرف المكان المناسب لك؟ هناك بعض العوامل التي تساعدك في اختيارك، نذكرها هنا فتابعونا…

13 مبدء لضمان جودة الرعاية:

بعد تضييق نطاق خياراتك وتحديد بعض مراكز العلاج التي يمكنك الوصول إليها، فقد حان الوقت للنظر في جودة الرعاية، حيث قام  المعهد الوطني لتعاطي المخدرات بنشر مبادئ العلاج الفعال من الإدمان على المخدرات، هذا دليل مبني على البحوث، لذلك يوصى بقراءة وفهم هذا الدليل قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.

فيما يلي نسخة مختصرة من الدليل ومبادئه الثلاثة عشر:

1. الإدمان هو مرض معقد ولكنه قابل للعلاج ويؤثر على وظائف الدماغ وسلوك الفرد.
2. لا يوجد علاج واحد مناسب للجميع.
3. العلاج يجب أن يكون متاح  بسهولة.
4. العلاج الفعال يلبي احتياجات متعددة للفرد، ولا يعالج تعاطي المخدرات فقط.
5. البقاء في العلاج لفترة كافية من الزمن أمر بالغ الأهمية.
6. العلاجات السلوكية – بما في ذلك الاستشارة الفردية أو العائلية أو الجماعية، هي أكثر أشكال علاج إدمان المخدرات استخدامًا.
7. الأدوية هي عنصر مهم في علاج العديد من المرضى، وخاصة عندما يتم الجمع بين المشورة والعلاجات السلوكية الأخرى.
8. يجب تقييم خطة العلاج والخدمات الفردية باستمرار وتعديلها عند الحاجة لضمان تلبية احتياجات الفرد المتغيرة.
9. لدى العديد من الأفراد المدمنين على المخدرات أيضا اضطرابات عقلية أخرى.
10. إزالة السموم بمساعدة طبيا ليست سوى المرحلة الأولى من علاج الإدمان، وفي حد ذاتها لا تفعل الكثير لتغيير تعاطي المخدرات على المدى الطويل.
11. العلاج لا يحتاج إلى أن يكون طوعيا ليكون فعالا.
12. ﻳﺠﺐ ﻣﺮاﻗﺒﺔ اﺳﺘﺨﺪام المدمن اﻟﻤﺨﺪرات أﺛﻨﺎء اﻟﻌﻼج ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار.
13. ينبغي أن تختبر برامج العلاج الفرد وتقوم بعمل كشف طبي شامل له، من أجل التحقق من وجود فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز، والتهاب الكبد، والسل والأمراض المعدية الأخرى، فضلاً عن تقديم المشورة الهادفة إلى الحد من المخاطر.

5 أسئلة هامة:

كما تنشر وكالة NIDA المتخصصة في علاج الإدمان على المخدرات، ما يجب عليك طرحه من الاسئلة، وتقترح خمسة أسئلة مهمة يجب أن تطلبها من أي مركز علاج للإدمان قبل اتخاذ قرار بشأنه. فيما يلي الأسئلة الموصى بها:

1. هل يستخدم البرنامج علاجات مدعومة بأدلة علمية؟
2. هل يقوم البرنامج بتخصيص العلاجات وفقاً لاحتياجات كل مريض؟
3. هل يتكيف البرنامج مع تغير احتياجات المريض؟
4. هل مدة العلاج كافية؟
5. كيف تتناسب برامج التعافي من 12 خطوة أو ما شابهها مع علاج إدمان المخدرات؟

نأمل أن يساعدك هذا  في اتخاذ قرار مستنير بشأن العلاج، ولكن إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المساعدة، فالرجاء ترك أسئلتك أو تعليقاتك في قسم التعليقات أدناه، نحن نبذل قصارى جهدنا للرد على جميع الاستفسارات من خلال الاستجابة الشخصية والفورية.

من خلال طرح الأسئلة الصحيحة، ستتمكن من تحديد ما إذا كان مركز العلاج هو المكان المناسب لك أم لا. قبل اتخاذ القرار، يجب أيضًا محاولة إجراء بعض الأبحاث حول تاريخ وسمعة مركز العلاج الذي تفكر فيه، واخيراً يجب أن تتأكد أن الإدمان هو مرض يهدد الحياة، و يستحق أفضل علاج يمكن أن تحصل عليه.