تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش من التجربة حتى الادمان


تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش تجربة صعبة يعيشها الكثيرين ممن يدمنون الحشيش لفترات طويلة ويحاولون التوقف عنه فالحشيش من أكثر المخدرات المنتشرة في كل مكان وهو سهل التداول ورخيص الثمن. كما أن حيازته وتعاطيه أصبح قانونيًا ورائجًا في الكثير من البلدان، لنتعرف أكثر علي تجربتي مع الحشيش وإدمانه والإقلاع عنه.

ما هو الحشيش

الحشيش هو أحد النباتات التي تنتمي لمجموعة القنبيات، ويستخدم في الطب أو كوسيلة ترويحية، ويعرف أيضًا باسم الماريجوانا، يحتوي الحشيش على أحد المواد الفعالة التي تسمى بتتراهيدروكانابينول (THC) والتي تعد أحد الأدوية ذات التأثير النفسي، انتشر الحشيش قديمًا في آسيا حيث تعتبر منشأه، إلا أن زراعته انتشرت في العالم بشكل كبير خاصة بعد أن أصبحت حيازته وتعاطيه قانونية في الكثير من دول العالم.

اقرأ ايضاً: أعراض تعاطي الحشيش الجسدية والنفسية والسلوكية

أثر الحشيش على المخ والجسم

يتم تعاطي الحشيش بهذا الانتشار الكبير لما له من أثر على المخ والجسم، ويتمثل هذا الأثر في:  

  • زيادة الإحساس بالمؤثرات الخارجية.
  • اضطراب في الوعي بالزمان والمكان.
  • تغيير عام في الإدراك الواعي.
  • أوهام سمعية وبصرية.
  • زيادة الرغبة الجنسية.
  • تغيير صورة الجسم.
  • الاسترخاء والنشوة .  
  • هلوسة.

ما هي اسباب ادمان الحشيش

توجد العديد من الأسباب التي قد تساعد على إدمان الحشيش وتجعل من الصعب الإقلاع عنه، مثل:

  • العوامل الوراثية

الجينات هي أحد المؤشرات القوية لإدمان الحشيش، وتدعم هذه النظرية دراسات التوائم المتطابقة التي نشأت في عائلات مختلفة. فالتوائم المتطابقة الذين يعيشون معًا لديهم معدلات أعلى من الإدمان المتزامن، مما يعني أنه إذا أصيب أحدهم بالإدمان فإن الآخر معرض لخطر أكبر للإصابة.

  • العوامل الاجتماعية

قد يجد الناس ذوي الحياة الاجتماعية الصعبة أو من لا يمتلكون علاقات أسرية وصداقات حميمة مهرب من تلك الحياة، وذلك باللجوء إلى الماريجوانا وغيرها من المواد التي تؤدي إلى الإدمان.

  • الأمراض النفسية

قد تؤدي بعض الأمراض النفسية الأخرى كالاكتئاب والقلق والأمراض الذهانية الأخرى إلى اللجوء للحشيش وغيره للتخلص من أعراض تلك الأمراض والحد من المشاعر السلبية التي تسببها.

شاهد فيديو يوضح مدي تاثير الحشيش علي العلاقة الزوجية

اقرأ ايضاً: هل يؤدي تأثير الحشيش على المخ إلى الإصابة بمرض الفصام؟

ما هي طرق تعاطي الحشيش

يعتبر تدخين الحشيش هو أكثر الطرق المنتشرة في الوطن العربي لتعاطي الحشيش، إلا أنه توجد العديد من الطرق الأخرى المنتشرة في العالم مثل:

  • وضع الحشيش داخل الأطعمة والمشروبات والحلويات.
  • إذابته وتبخيره واستنشاق الدخان الناتج عن ذلك.
  • لصقة الحشيش على الجلد.
  • مضغ علكة الحشيش.
  • استخدامه كزيوت.

اضرار ادمان الحشيش

يوجد للحشيش بعض الأضرار الجسدية والنفسية التي قد تنتج عند إدمانه. كما تشمل تلك الأضرار:

1- الأضرار النفسية للحشيش

  • ضعف قدرة الشخص على القيادة.
  • عدم القدرة على التفكير بوضوح .
  • زيادة خطر الأعراض الذهانية.
  • زيادة خطر وقوع الحوادث.
  • ضعف الانتباه والذاكرة.
  • الذعر.
  • القلق.

2- الأضرار الجسدية للحشيش

  • زيادة خطر تضخم عضلة القلب.
  • التهاب الكبد والقلب والرئتين.
  • التهاب الشعب الهوائية.
  • السعال الشديد.
  • تشوهات المخ.

كيف اترك الحشيش : بخطوات بسيطة تصل بك الى التعافى الكامل تابع معنا

اعراض انسحاب الحشيش بعد تركه

من خلال تجربتي مع ترك الحشيش، كانت أعراض الانسحاب في البداية قوية لكن الأطباء تعاملوا معها بحرص، وتناولت أدوية قللت من شدتها، لأتجاوز فترة الانسحاب بأقل قدر من الألم، وهذه أبرز أعراض انسحاب الحشيش بعد تركه:

  • اضطرابات النوم.
  • تسارع ضربات القلب.
  • آلام وتقلصات المعدة.
  • التعرق الغزير.
  • سيلان العين والأنف.
  • آلام المفاصل والعظام.
  • جلطات المخ أو القلب.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • رعشة شديدة بالجسم.
  • صعوبة شديدة في التنفس.
  • الانفعال والعصبية الزائدة.
  • الرغبة في الانتحار.
  •  القلق والارتباك والتوتر.
  • الهلوسة البصرية والسمعية.

اقرأ ايضاً: شائعات وحقائق حول اضرار الحشيش على الحياة الزوجية

البداية مع تعاطي الحشيش

خرجت مرة في إحدى رحلات السفاري مع مجموعة من الأصدقاء، وكانت تلك أول تجربتي مع الحشيش، فقد ألح علىّ أصدقائي كثيرًا لتجربة سجائر الحشيش ولم أجد مفرًا من ذلك. شعرت في البداية ببعض الصداع والدوار الطفيف، إلا أنه صاحب ذلك شعور بالنشوة انفرجنا إثرها جميعًا ضاحكين، وقد أحببت ذلك الشعور كثيرًا مما دفعني لتدخين الحشيش عدة مرات بعد ذلك.

تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش في المنزل

بعد عدة شهور لاحظت تغييرًا كبيرًا على تركيزي وعقلي، كما أدركت أنني لا أستطيع العيش فترة طويلة دون تناوله، وهنا قررت الإقلاع عن الحشيش. لم ألجأ للمستشفى أو للأدوية وحاولت الإقلاع عن الحشيش في المنزل فقط بالامتناع عن تناوله، إلا أنني لم أفهم ما يحدث حين أصبت باعراض الانسحاب، والتي عرفت أن هذا اسمها فيما بعد.

حين راودتني تلك الأعراض والمشاعر المزعجة لم أستطع التوقف طويلًا عن تعاطي الحشيش، وقمت بتدخينه في أول فرصة أتيحت لي، وحينها عرفت أنني لابد أن الجأ للمساعدة.

اقرأ ايضاً: آثار الحشيش بعد تركه هل تنتهي أم تستمر

ماذا يحدث للجسم بعد الإقلاع عن الحشيش

كانت أعراض الانسحاب أسوأ جزء في تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش في المنزل، فلم أكن أفهم أن هذا ما سوف يحدث، وظننت حينها أنني لن يمكنني التوقف عن إدمان الحشيش أبدًا، وقد تضمنت تلك الأعراض:  

  • أعراض الجهاز الهضمي (الغثيان، القيء).
  • انخفاض الشهية.
  • اضطراب النوم.
  • الاكتئاب.
  • التهيج.
  • القلق.
  • الأرق.

الاقلاع عن الحشيش بمساعدة مستشفي الأمل

يقوم مركز بيت الأمل بمساعدة المرضى على الإقلاع عن الحشيش عن طريق برنامج محدد ومفصل يحتوي على الخطوات الصحية اللازمة، ويتضمن ذلك البرنامج:

1. الكشف الطبي

وفيها يقوم طبيب علاج الادمان بالكشف على المريض بشكل دقيق ومفصل لمعرفة الأعراض التي يعاني منها المريض، والمرحلة الإدمانية التي يقع فيها، والعلاج الذي يجب أن يتلقاه.

2. سحب السموم

وفيها يتم مساعدة المريض على التخلص من الحشيش وآثاره في الجسم دون المعاناة من أعراض الانسحاب، حيث تستخدم بعض الأدوية المناسبة للمريض ومسكنات الألم.

3. العلاج النفسي

يساعد العلاج النفسي المريض على التخلص من الأسباب التي أدت إلى إدمانه في البداية، ومن أهم الطرق التي تتبع في العلاج هو العلاج النفسي السلوكي الذي يساعد المريض على التحكم في أفكاره وتحويلها من سلبية إلى إيجابية.

4. التأهيل الاجتماعي

تساعد هذه الخطوة على عودة المريض لحياته الاجتماعية السابقة وذلك بالمشاركة في الدورات التعليمية والأنشطة الاجتماعية المختلفة مما يشعر المريض بدوره الفعال في المجتمع مرة أخرى.

5. المتابعة ومنع الانتكاسة

يجب على مدمن الحشيش المتابعة حتى بعد انتهاء العلاج، وذلك للمساعدة على منع الانتكاسة، وتعلم الطرق اللازمة لمقاومة أي مؤثرات خارجية قد تعيده للإدمان مرة أخرى.

علاج ادمان الحشيش
علاج ادمان الحشيش

اقرأ ايضاً: مدة بقاء الحشيش في الجسم ومدة علاجه

هل يمكن علاج إدمان الحشيش في المنزل

لا يفضل علاج إدمان الحشيش في المنزل إلا في بعض الحالات التي يحددها الطبيب بعد إجراء فحص شامل للمريض، حيث لا يستطيع بعض المرضى تحمل الأعراض الانسحابية، ومن المحتمل تعرضهم لمضاعفات صحية خطيرة.

  • يتطلب برنامج علاج الإدمان في المنزل توافر بعض الشروط أبرزها:
  • السيطرة على المريض ومنعه من الحصول على المخدر.
  • التزام المريض بتناول أدوية علاج أعراض الانسحاب.
  • التخلص من آثار وأدوات تعاطي المخدرات.
  • تغيير روتين الحياة اليومي.
  • الابتعاد عن أي محفزات إدمانية تزيد من الرغبة في تعاطي المخدرات.
  • إتباع نظام غذائي صحي للمساعدة على طرد السموم من الجسم.

شروط كورس علاج الادمان في المنزل

إذا كان وقتك لا يسمح بالإقامة داخل مراكز لعلاج الإدمان، يمكنك أن تطلب كورس علاج الإدمان في المنزل، ولكن أطباء مستشفى الأمل لن يسمحوا بذلك إلا إذا توافرت بعض الشروط، وهي:

  • قصر فترة إدمان الحشيش.
  • عدم وجود أمراض مزمنة سواء جسدية أو نفسية.
  • توافر المراقبة الأسرية طوال فترة سحب السموم.
  • يتضمن كورس علاج الإدمان في المنزل المتبع من قبل مستشفى الأمل:
  • التشخيص والفحص الكامل لمدمن الحشيش.
  • سحب السموم بدون ألم.
  • إلحاق المريض ببرنامج علاج نفسي وسلوكي عقب تطهير الجسم من السموم.
  • تدريب المريض على الطريقة الصحيحة للتعامل مع المحفزات الإدمانية بعد التعافي.
  • تدريب أفراد الأسرة على الطريقة الصحيحة للتعامل مع المريض خلال فترة العلاج وبعدها.
  • تنفيذ نظام غذائي صحي ليستعيد المريض قوته البدنية.

علامات بسيطة تجعلك تتعرف على صفات مدمن الحشيش عليك معرفتها

افضل اماكن لعلاج ادمان الحشيش

مستشفى الأمل تأتي على رأس قائمة افضل الاماكن لعلاج ادمان الحشيش، وتمتلك فروعًا في العديد من الدول العربية، كما أنها تقدم باقات بأسعار تناسب جميع المستويات، ومن أبرز مميزات مستشفى الأمل:

  • ضمان الخصوصية والسرية الكاملة للمريض وعدم الإفصاح عن بياناته.
  • استخدام احدث برامج علاج الادمان من المخدرات.
  • توفير خدمة العلاج النفسي والسلوكي للمريض عقب مرحلة سحب السموم.
  • تحقيق أعلى معدلات شفاء في الوطن العربي.
  • توفير برامج متابعة المريض عقب انتهاء فترة العلاج.

أدوية تساعد على ترك الحشيش

الأدوية هي العامل الأساسي في نجاح طرق تبطيل الحشيش، حيث أنها تساعد على تحسين الحالة النفسية للمريض كما تقلل من الآلام والمشكلات النفسية الناتجة عن عملية الانسحاب، ومن خلال تجارب الإقلاع عن الحشيش. كما تتمثل أبرز الأدوية في:

  • ترازودون

أحد مضادات الاكتئاب التي تقلل من حدة اضطرابات النوم خلال فترة انسحاب الحشيش من الجسم. كما يحسن حالة المريض النفسية.

  • بوسبيرون

يقلل من حدة القلق والعصبية والانفعال الذي يشعر به المدمن خلال فترة ترك الحشيش، ولا يسبب اعتماد جسدي أو نفسي إلا نادرًا، وهو أمن على المريض.

  • جابابنتين

أحد مضادات التشنجات والصرع، وهو يأتي على رأس قائمة الأدوية المستخدمة لعلاج أعراض انسحاب الحشيش. كما أنه يعالج الأرق ويقلل من اضطرابات النوم.

اليك ما هي افضل عيادات علاج الادمان تعرف عليها

دور الأسرة في مكافحة إدمان الحشيش

قد يكون للأسرة دور كبير وفعال في علاج مريض إدمان الحشيش فيمكنهم التعلم عن الحشيش وتثقيف أنفسهم حتى يستطيعون فهم ما يمر به المريض. كما يجب عليهم معرفة أعراض الانسحاب وما يمكن عمله لتخفيفها إذا ما قرر المريض العلاج في المنزل، بالإضافة إلى ذلك تتوفر بعض الدورات التأهيلية والتعليمية والعلاجات النفسية الأسرية التي أثبتت فعاليتها في مساعدة المريض.

العلاقة بين الحشيش والأمراض النفسية

كشفت بعض الدراسات وجود ارتباطًا وثيقًا بين الحشيش والأمراض النفسية. كما ثبت أن إدمان الحشيش يزيد من خطر الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية مثل الاضطراب الثنائي القطب والاكتئاب وانفصام الشخصية إضافة إلى الذهان.

الخلاصة حول الاقلاع عن الحشيش

تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش كانت تجربة مؤلمة وصعبة، وقد شعرت في أحد الأوقات أنني لن أستطيع التخلص من إدمانه أبدًا إلا أنني الآن أستطيع التأكيد بأن التخلص منه ليس مستحيلًا فقط عليك التمسك بالأمل واللجوء إلى مساعدة المختصين والالتزام بالعلاج وعدم اليأس، وأؤكد لك أن النتيجة ستكون مرضية في النهاية.

اقرأ ايضاً: ما هي خطوات علاج الادمان من الحشيش

الأسئلة الشائعة حول الاقلاع عن الحشيش

خلال الاسطر القادمة سنجاوب علي الاسئلة الاكثر شيوعاً حول الاقلاع عن الحشيش:

هل يمكن علاج إدمان الحشيش؟

نعم يمكن علاج إدمان الحشيش باتباع الطرق الصحيحة والالتزام بالأدوية والعلاج النفسي.

هل الحشيش هو نفسه الماريجوانا؟

نعد يشتهر الحشيش باسم الماريجوانا، وينتمي إلى مجموعة من النباتات التي تعرف بالقنبيات.

هل يؤثر الحشيش نفسيًا على مُتعاطيه؟

قد يؤدي تعاطي الحشيش لفترة طويلة إلى زيادة احتمالية الإصابة بأعراض الذهان وبعض الأمراض الأخرى كالقلق والاكتئاب.

هل يُمكن علاج إدمان الحشيش في المنزل؟

من الصعب علاج إدمان الحشيش في المنزل ويفضل علاجه في المستشفى تحت إشراف المختصين، إلا أنه يمكن ذلك باتباع الشروط اللازمة والمتبعة النفسية بعد ذلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *